添加日期：2015年3月19日 阅读：4285
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。
多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。
倒时差即每个国家都有每个国家的时间，原因是太阳东升西落和地球自转，从某个国家到某个国家都需要倒时差。
多梦，小编曾亲身体验过，晚上睡觉以后就好像没睡着一样，还继续的在忙碌着，早上醒来就像一夜未睡一样，浑身的疲惫，那种感觉真是折磨人啊!
今天，小编为大家推荐一款良药：褪黑素维生素B片，它可以帮助改善我们的睡眠质量。
褪黑素维生素B6胶囊
净含量：9g(150mg/粒×60粒)
标志性成分及含量：每100g含：褪黑素1.86mg,维生素B6 4.3g
食用方法及食用量：每日1次，每次1片，睡前半小时服用
建议人群：
※长期失眠、睡眠质量差，多梦等睡眠质量差的人群。
※经常出差要倒时差的人群。
注：不建议少年儿童、孕妇、乳母、自身免疫症及甲亢患者慎用。
想要了解更多产品相关详情，请点击：http://www.1168.tv/yiyao/thsw/ 或扫描文章下方二维码关注1168医药视频招商网**微信获取更多相关信息。
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
粤公网安备 44011102000390号
